تأثير برودة المياه على جسم الصياد

    

تأثير برودة المياه على جسم الصياد

بسم الله الرحمن الرحيم 

أخي الصياد يجب عليك اخذ قسط كاف من النوم في الليلة التي تسبق يوم الغطس لأن النوم لثمان ساعات يعطي الجسم وقت كاف لاسترجاع الطاقة.

أثناء وجبة الفطور الصباحية يستحسن حسب المستطاع أكل الحلويات التي توفر لك الحريرات التي تحتاجها أثناء الغطس.

قبل دخولك للماء تناول بعض التمر بعدد فردي كما وصا به رسول الله صلى الله عليه وسلم أي 3  أو 5 أو 7 ومن الأحسن تناول من 7 تمرات فما فوق لأن جسمك بحاجة إلى الطاقة القصوى.

أيضا أخي الصياد من النقاط التي لاحظتها أثناء خرجاتي الأخيرة هو تأثير الماء الذي أرتدي به البدلة على درجة حرارة جسمي، أي أنني إذا لم أقم بإخراجه بعد ارتداء البدلة فانه ينحصر في الجهة العلوية من الظهر بحيث يكون عرضة للهواء الخارجي ما يؤثر مباشرة على حرارة جسمي،لذلك أنصحك أن تخرجه مباشرة بعد الارتداء ولا تترك ولا قطرة.

مرر يديك على جسمك من الأعلى إلى أسفل، فهذه الحركة تلصق بدلة الغطس على جسمك كما تقوم بإخراج المياه المتبقية في الداخل ونفس الحركة أيضا قم بها على سروال البدلة.

وكما هو معلوم أيضا إجتنب ارتدائها بالماء البارد بل حاول أن تأتي بماء ساخن معك من المنزل إذا كنت تسكن بعيدا عن البحر ضع الماء الساخن في حاوية القهوة التي نستعملها للحفاظ على دفئها، فهذه الطريقة استعملها انا أيضا أو قم بارتداءها في المنزل إذا كانت المسافة بينك وبين البحر قريبة.

وليكن في علمك أيضا أخي الصياد بأن أثناء التجديف سوف تحس بتغير في مسافة التقدم وبطىء في الحركة وهذا ناتج عن إرتفاع كثافة المياه أثناء انخفاض درجة حرارتها وهذا أيضا عامل آخر يؤثر عليك مباشرة ويتطلب منك مجهودا أكبر سواءا أثناء التنقل الأفقي أو أثناء الغوص وخاصة أثناء الغوص وإثر الصعود سوف تحس بضغط مضاعف عليك، مايتطلب منك أيضا مجهودا مضاعفا، لذلك لا أنصحك بالصيد في الأعماق التي تتجاوز 15 متر لأنك سوف تعرض نفسك للخطر.

أما من ناحية حرارة المياه فكلما نزلنا إلى الأعماق كلما زادت برودتها لأنها تبتعد أكثر عن شعاع الشمس كما أيضا يزيد توازنها بحيث تكون في درجة ثابتة لأنها لاتتأثر بالعوامل الخارجية مثل درجة الحرارة الخارجية والرياح والشمس الخ...، وكلما اقتربنا من الصخور كلما احسسنا ببرودة أكبر وهذا ناتج على تأثر المياه بالعوامل الخارجية ففي الصباح الباكر تكون هذه المناطق أكثر برودة من غيرها وعند طلوع الشمس حتى منتصف النهار تكون أكثر دفئ والعكس صحيح بالنسبة لمناطق الصيد البعيدة عن الصخور في عمق يتراوح بين 5 إلى 15 متر، كما أن والمناطق الرملية تكون أكثر توازن من حيث الحرارة لأن الرمال تعكس أشعة الشمس مايزيد في دفئ المياه ولأنها لاتتأثر بالبرودة كما تتأثر بها الصخور.

إن أخطر شيء يجب عليك تجنبه أخي الصياد هو عدم الإستمرار في الصيد إذا أصابك الإحساس الشديد بالبرد لأنه لا قدر الله سوف يؤدي بك إلى توقف مفاجئ للقلب نتيجة الإجهاد من جهة ومحاولة القلب دفع المزيد من الدم لتوفير الحريرات اللازمة للجسم، لذلك فمعدل خرجة الصيد في الشتاء يستحسن أن لا يتجاوز الأربع ساعات ببدلة الغطس الشتوية، وممنوع الصيد ببدلة 5  ملم لأكثر من 3 ساعات، وليس لكل البدلات فأنا أتكلم عن البدلات ذات الجودة العالية مثل Yamamoto و sheico أما باقي البدلات ممنوع إستعمالها بسماكة أقل من7 ملم.

على العموم أخي الصياد بقدر ما هو مهم مداومة الصيد في كل الفصول بقدر ما هو أهم أن تحافظ على سلامتك لأن للبرودة تأثير جد سلبي على صحتك مع مرور الوقت.

 والله خير الحافظين.